Proste zdrowe przepisy


Jak zrobić czekoladę do picia w domowym zaciszu?
Zrób sobie czekoladową ucztę w domowym zaciszu! Jeśli myślisz, że picie czekolady to tylko przywilej zimowych wieczorów albo kawiarni, to najwyższy czas na zmianę! Przekonaj się, że czekolada nie tylko poprawia humor, ale także jest doskonałym towarzyszem po prostu do picia!

Chłodnik z awokado – przepis na wiosenną przyjemność
Znudziły Ci się tradycyjne zupy? Czas na orzeźwienie! Przygotuj się na eksplozję smaków, którą sprawi chłodnik z awokado! Ta zupa jest tak gładka i zrobisz je tak gładko, że mogłaby wystąpić w reklamie kremu do twarzy! Wskakuj do kuchni i daj się ponieść szaleństwu z awokado!
Jak dietetycznie zagęścić zupę lub sos?
Znudziły Ci się wodniste zupy, które bardziej przypominają strumyk niż pyszne danie? Chcesz, aby Twoje zupy były gęstsze od babciowego słoika? Wpadnij na naszą smaczną podróż, gdzie zdradzimy, jak dietetycznie zagęścić zupę. Przygotuj się na gęste i zdrowe smaki!

Placuszki bananowo owsiane z błonnikiem. Przepis na zdrowe śniadanie dla zabieganych kobiet.
Placuszki bananowo-owsiane z błonnikiem: idealne dla zabieganych kobiet, które marzą o zdrowym śniadaniu, ale wciąż nie mają czasu na kuchenne akrobacje! Te małe cuda są tak szybkie do zrobienia, że zdążysz je zrobić, zanim nawet zdążysz wypić poranną kawę! Zjedz je na biegu, w biurze, a może nawet w zatorze drogowym? Odkryj, jak zdrowo zacząć dzień i oszukaj głód w mgnieniu oka!

Nocna owsianka czekoladowa: przepis na słodkie śniadanie ze słoika
Czy jest coś lepszego niż zasypianie z myślą o owsiance, która czeka na nas rano? Przygotujcie się na słodkie budzenie – tak pyszne, że nawet budzik nie będzie chciał dzwonić!

Przepis na chłodnik z ogórków do picia – orzeźwiająca pyszność na lato
Gotowa na letni hit? W naszej kuchni ogórki nie tylko leżą na talerzu, ale wylewają się ze szklanek! Przedstawiamy przepis na chłodnik z ogórków do picia. Idealny dla tych, którym woda już się znudziła, a zsiadłe mleko przestało dotrzymywać kroku kulinarnym pragnieniom. Przygotujcie słomki, ten napój rozgrzeje wasze serca i schłodzi zmysły!

Przepis na chłodnik z buraków i ogórków
Buraki i ogórki w roli głównej, a czułość w dodatku, to połączenie idealne. Przygotuj się na orzeźwiającą przygodę kulinarną, gdzie każdy łyk to radość i kolory lata! Gotowa? No to zaczynamy!

Sernik lawendowy. Przepis, który Cię aromatycznie oczaruje!
Kto powiedział, że sernik musi być nudny? Z lawendowym przepisem zamienisz każdy kawałek w słodką podróż! Przygotuj się na lawendowe uniesienia nie tylko na dzień sernika.

Ciasteczka lawendowe - przepis, który rozkocha w sobie każdą kobietę!
Masz ochotę na coś słodkiego i jednocześnie chcesz się zrelaksować? Oto recepta na ciasteczka lawendowe, idealne połączenie smaku i aromatu, które sprawi, że poczujesz się jak na polu lawendowym, tylko z pełnym żołądkiem! Gotowa na lawendową podróż smakową?

Jak zrobić sushi bez nori, wodorostów, alg?
Jeśli nie masz nori, wodorostów ani alg, to zróbmy sushi z ... (zobacz sama z czego) Bo kreatywność nie zna granic, nawet kiedy brakuje najważniejszych składników.

Czy można jeść sushi na drugi dzień? Wszystko, co musisz wiedzieć
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, czy można jeść sushi na drugi dzień? Czy powinno się je od razu zjeść po zakupie, czy można przechowywać je na później? W końcu ryby też potrzebują czasu na odpoczynek po wyczerpującym treningu w morzu, czemu nie zapewnić im go w lodówce? Sprawdź, jakie są zasady przechowywania i przygotowywania sushi, aby cieszyć się smakiem ulubionych kawałków ryby bez obaw o swoje zdrowie. Odkryj tajniki sushi i daj się oczarować tradycyjnym japońskim daniem!

Sałatka krabowa do sushi - przepis
Dzisiaj pokażemy Wam, jak zrobić sałatkę krabową do sushi (Albo zamiast)! Ostrzegamy jednak, że po zjedzeniu jej będziecie krabać się po ścianach z radości!